維霖診所推薦：同時破除細胞組織產生的代謝產物，增添免疫力。－parkeryvsw1的部落格

維霖診所曹醫師評價

維霖診所院長發現：腸道菌群也影響衰老速度。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。同時也會增加自然殺手細胞的數目。不花太多錢，輕易可得。運動員的腸道中的有益菌更多。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）其他研究人員還發現因為狗喜愛室外活動新北市維霖診所：而最佳的提拔免疫力食品其實全在身旁

少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的維持腸道菌群平衡的目的。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。維霖診所曹院長推薦：微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物曹為霖院長發現：熬煉法則：運動磨煉有助於增加消化系統中的有益菌。

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▲台灣消防局鼻祖、92年古蹟「台南合同廳舍」更生，6層高的「望火樓」為最大特色。（圖／國產提供）

台灣消防局鼻祖更生了！位於台南市安平區永華路二段、有92年歷史的古蹟「台南合同廳舍」近些年修復重啟，它不僅是見證台灣歷史的建築，同時也是初期台灣消防舉措措施之一，現在更生為「消防史料館」免費開放參觀，一樓由消防局進駐，另有七大展示區，讓大家更領會台灣打火弟兄的歷史進展。

（圖／國產提供）

▼▲館內展現救災器材和設備，局內還設置滑桿，消防人員可用最快速度從三樓滑到一樓。

「消防史料館」前身為台南合同廳舍，建於 1930年（昭和5年），6層樓的中心高塔，為當時市區裡最高的建築，原本是用來慶賀昭和天皇即位，後改稱「望火樓」，做為消防瞭望臺使用，1938年在高塔兩側擴建「合同廳舍」，將辦公室與消防單元合而為一，戰後由台南市消防局沿用，最近幾年修復完畢後，成為台灣獨一的消防史料館。